2022年是第四个“9.15”中国减盐周，为继续向公众传播“就要5克”减盐理念和生活技巧，倡导“人人行动 全民控盐”，促进公众养成健康的生活习惯，9月15日常德市疾控中心第三党支部联合汉寿县疾控中心，在康普药业股份有限公司（汉寿县分公司）开展了减盐宣传活动。

近几年先后印发了《国民营养计划（2017-2030 年）》、《健康中国行动(2019-2030年）》、《中国居民膳食指南》等文件，提出到2030年，全国人均每日食盐摄入量降低20%，推荐人均每天食盐的摄入量不超过5克。《中国居民营养与慢性病状况报告（2020年）》的数据显示我国18岁及以上居民人均每日烹调用盐9.3克，远远超过推荐量。食盐摄入量过多会引起高血压，并增加心脏病、脑卒中、中风等心脑血管疾病的风险，高盐饮食还与肥胖、骨质疏松、胃癌、肾炎等多种疾病有关联。有研究显示，降低盐的摄入量可以使正常血压人群及高血压人群的血压降低，从而降低心血管疾病、中风等的发生风险，加强控盐宣传，减少食盐摄入是最简单有效的预防高血压的方法。

活动现场，汉寿县疾控中心慢病科科长何未龙同志再次为职工们讲解了认识食盐、盐与高血压及减盐行动等知识，干部职工们听得非常认真，认识了我们生活中的食盐，了解摄入过多食盐引起的危害，知晓了膳食营养标准中成人摄盐量每日不超过5g的知识,生活中一些减盐的小妙招，哪些食物中会有一些隐性盐等健康科普知识。同时，中心副主任刘素念同志、中心第三党支部书记杨妮同志带领党员同志在职工食堂悬挂宣传横幅、设置宣传盾牌，为干部职工测量血压一百余人，发放高血压防治手册及减盐宣传手册、折页1000余份，发放减油、减盐工具100份。

通过此次宣传活动，即传播了健康生活方式，提高了职工健康意识，知晓了减盐核心知识，同时贯彻落实中心党务业务相融合，“优化营商环境从我做起”方案精神，提高了服务水平，将健康的生活方式带给广大人民群众。

（慢病科  肖慧芳）