春回大地，万物复苏。 为倡导健康生活方式，提升市民及疾控战线工作者的身体素质，同时将健康科普宣传融入全民健身运动，近日，常德市疾控中心在风景秀丽的柳叶湖畔成功开展防疾病、促健康主题健康跑活动。来自市疾控中心的公共卫生工作者、健康跑爱好者及志愿者共130余人参加活动。

一、启航：健康常德，疾控先行

上午9时，随着清脆的发令笛声响起，身着统一服装的疾控健儿们如潮水般冲出起跑线。本次健康跑路线设在柳叶湖环湖赛道，全程约5公里。这里不仅是常德市民健身休闲的“城市客厅”，更是传播健康知识的“流动课堂”。

在起跑点及沿路打卡点旁，疾控中心设立的“健康加油站”格外醒目。工作人员利用赛前热身和赛后休整的间隙，通过展板、折页和现场讲解，向参与者和过往游客普及重点传染病防控知识。

二、融合：科普同行，守护健康

本次活动将体育锻炼与健康宣传深度融合，设置了四大科普互动区，针对冬春季高发疾病及全年重点防控工作进行精准宣传：

一是“呼”防有道，筑牢免疫屏障。针对冬春季呼吸道传染病高发特点，现场设立流感、肺炎防控宣传点，强调接种疫苗是预防呼吸道传染病最经济有效的手段，呼吁“一老一小”等重点人群应接尽接。

二是“结”伴同行，终结结核流行。结合2026年世界防治结核病日主题，志愿者身着醒目绿色标识服装跑步，宣传结核病早期发现和规律治疗的重要性，倡导“每个人是自己健康第一责任人”的理念。

三是“艾”与被爱，共享健康权利。在性病艾滋病宣传区，工作人员打破偏见，传递“防艾不防爱”的理念，向青年群体普及暴露前预防用药知识，强调安全性行为。

四是“血”与争锋，关注生物安全。针对春季踏青和农业生产，重点开展血吸虫、寄生虫及虫媒传染病（登革热、基孔肯雅热）防治宣传，提醒市民勿接触疫水，注意饮食卫生，防蜱防蚊，防范“病从口入”。

五是“慢”中取益，摒除不良习惯。活动中融入慢性病防控内容，持续推进“减油减盐”和高血压、糖尿病等疾病知识普及，让健康知识和自我管理意识在奔跑中入脑入心。 

三、展望：步履不停，共赴新程

经过近一小时的奔跑，所有参赛者均顺利完成赛程。大家兴致勃勃，在风景秀丽的柳叶湖畔奔跑，既缓解了工作压力，又增强了团队凝聚力。

常德市疾控中心（市卫生监督执法局）负责人表示：此次柳叶湖健康跑，跑出的是强健体魄，传递的是防病知识，凝聚的是奋进力量。2026年是“十五五”规划的开局之年，我们将继续秉持“预防为主”的卫生工作方针，以更昂扬的斗志投入到疾病预防控制事业中，为守护全市人民身体健康和生命安全贡献疾控力量。

 （刘素念）