情暖社区、爱在行动

　　—— 市疾控中心走进滨湖社区开展学雷锋志愿活动

       3月13日上午，常德市疾病预防控制中心志愿者面向滨湖社区开展了“情暖社区、爱在行动”学雷锋志愿服务活动。

（市疾控中心志愿者在向社区居民发放疾病防控宣传知识册）

　　上午八点半，中心15名志愿者早早的就在会议室内等候前来咨询的社区居民，看到居民前来之后，志愿者们忙得不亦乐乎，有的在为社区居民发放慢性病防治、手足口病、动物咬伤处理、结核病防治、食品安全等疾病防控宣传知识册，有的在发放防艾安全套，有的在为居民测量血压等简单体检，有的在耐心进行防病知识讲解。

（市疾控中心主任医师聂俊雄在做精彩讲座）

　　随后，常德市科普讲师团特聘专家、市疾控中心主任医师聂俊雄为50余名滨湖社区居民带来一场精彩的居民健康知识讲座。聂教授从健康的定义、残酷的现实、怎样对待金钱和工作等方面向大家阐述了什么才是健康的生活方式；从生物学、环境、卫生服务及个人行为与生活方式等影响健康的因素向大家传递了态度和行为决定寿命的理念；从合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡等四个方面讲述如何搭建健康的四大基石。聂教授风趣幽默、浅显易懂的语言，引得社区居民产生了共鸣，不少老人还认真的做起了笔记。最后，聂教授用沙漠中的骆驼因不善于控制自己的情绪最后丢掉了性命的寓言故事结束了讲座，告诫大家一定要有阳光的心态。

（滨湖社区居民在认真听健康知识讲座）

　　此次活动结束之后，得到了滨湖社区的一致好评，他们表示听过讲座之后有豁然开朗的感觉，对他们健康养生提供了很好的帮助，同时也希望今后能多开展这样的活动。