为贯彻落实《健康中国行动（2019-2030年）》有关要求，进一步提高广大居民高血压防治意识，增强居民自我血压管理能力，做到早发现、早诊断、早治疗，2024年10月8日，临澧县疾控中心联合烽火乡卫生院开展以“健康体重 理想血压”为主题的全国高血压日宣传活动。

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活动现场，医务人员免费为居民测量血压，详细讲解测量方法和注意事项，并手把手教学。同时，通过现场讲解限制食盐摄入、保持健康体重等高血压防治知识，倡导居民合理饮食、戒烟限酒、适当锻炼、保持心理平衡、树立健康的生活方式。活动现场气氛热烈，宣传效果良好。

活动现场

临澧县烽火乡居民刘某：这样的活动非常好，不仅让我们学到了高血压防控知识，还意识到了健康生活方式的重要性，希望这样的活动可以多开展几次。

临澧县疾控中心慢病科科长黎卫锋：高血压作为一种常见的全身性疾病，对心、脑、肾等器官造成损害，严重威胁人类健康。通过此次全国高血压宣传日的科普宣教活动，进一步普及了高血压防治知识，提高了群众的知晓率和防控意识，为有效预防和控制高血压打下了良好的基础。

未来，临澧县各医疗机构将继续加强高血压等慢性病的防控工作，倡导健康生活方式，提高居民的健康素养，为健康中国建设贡献力量。

（临澧疾控 高娜、王佳灵）